SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Czy jest jakies niemieckie forum tak dobre jak sfd?

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

słowa kluczowe: , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 2452

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 155 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1374
Czy jest jakies niemieckie forum tak dobre jak sfd? Moja dziewczyna jest niemka, chcialaby zrzucic troche tkanki tluszczowej do wakacji, ja osobiscie ufam tylko sfd, ale chce aby ona sama przeczytala cos dobrego, sumiennego na forum. jaka strone byscie polecili ktora jest w tym jezyku?

Płeć: Kobieta

Wiek: 26

Waga: 70

Wzrost: 169

Obwód klatki: 95

Obwód ramienia: 26

Obwód talii: 75

Obwód uda: 58,5

Obwód łydki: 39

Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: 29%

Aktywność w ciągu dnia: praca,

Uprawiany sport lub inne formy aktywności: silownia 3x tydzien, basen 2x tygodniowo, sauna 2 x tygodniowo.

Odżywianie: makarony, slodycze ale juz zredukowane, sery.

Cel: redukcja rozłożona w czasie

Ograniczenia żywieniowe: bez ograniczen

Stan zdrowia: zdrowa jak 2 ryby

Preferowane formy aktywności fizycznej: 3xtygodniowo 3x basen 3xsilownia

Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: nic

Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: jest mozliwe, obecnie stosuje Fat thermo burner Treca,

Stosowane wcześniej diety: nic
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11162 Napisanych postów 51739 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Ja niestety nie znam żadnego. Ale dziewczyna nie zna polskiego? Jest forum angielskie (zna?) Lyla Mcdonalda (jeśli dobrze nazwę kolesia pisze)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 155 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1374
angielski zna :) dzieki zerkne zaraz na to forum.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 12 Napisanych postów 255 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 5599
a możecie polecić jeszcze jakieś dobre fora anglojezyczne? o kulturystyce i odzywianiu of course

'tak wygląda chamstwo, jak się dorwie do szmalu'

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 87 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 8812
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

115kg pomoc w diecie

Następny temat

dieta na podtrzymanie masy

WHEY premium