2.WAGA: 80
3.WZROST: 180
4.WYMIARY: BICEPS: 39 prawie
KLATA:
UDO:
TALIA:
5.STAZ NA SILOWNI: z przerwami 3 lata
6.DIETA jest
BIALKO:
WEGLOWDANY:
TLUSZCZ:
7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: jeden.susta i meta 8.TRENING: masa
9.CEL CYKLU:j.w 10.
ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 8 mies
11.POZIOM BF%
12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): chydy/prawie
13.STAN ZDROWIA: dobry
14.SKLONNOSC DO LYSIENIA LUB POROSTU OWLOSIENIA:nie
15.WYNIKI SILOWE
16.PPM podstawowa przemiana materii: klata : 90 slabo martwy ciag : przysiad
Chcę zrobic cykl z 15 deci i 10 prolo.więcej nie ma i nie będzieproszę o rozpiskę
nie ma takiego bicia...