i jaki odstęp miedzy kreatyną a gainerem 30min. wystarczy?? dzięki i Pozdrawiam
...
Napisał(a)
Witam jak stosować te dwa produkty bardziej chodzi mi o tą kreatyne doczytałem że jedną porcje zaraz po treningu a w dni nietren. wogule
i jaki odstęp miedzy kreatyną a gainerem 30min. wystarczy?? dzięki i Pozdrawiam
i jaki odstęp miedzy kreatyną a gainerem 30min. wystarczy?? dzięki i Pozdrawiam
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
a dobre jest stosowanie tej krety tylko w dni treningowe??? wydaje mi sie to troche dziwne bez fazy nasycenia tego 1130 g jest na 20 porcji
...
Napisał(a)
Porcja: 57g
Zawartość:
Dostępne smaki:
Ilość porcji w opakowaniu: 20
Skład: Ilość: %RDZ
Wartość energetyczna 170kcal
Węglowodany 42g 14%
Wapń 70mg 7%
Sód 25mg
HyperPure Creatine complex™ 6000mg
Monohydrat kreatyny,
ester etylowy hcl kreatyny,
kreatyna AKG,
kreatyna bezwodna,
Trójkreatyna HCA
20 porcji zawiera całe pudełko
zeby zrobić cykl dobry to potrzebujesz 2 pudełka wtedy będzie miał 40 dni cyklu po 6gr dziennie kreatyny ale porcja dziennie
dla mnie niewygodne sa tego typu staki bo za mało porcji mają 20 to bardzo mało
ja jem dziennie 10 gr kreatyny wiec jak bym miał brać to bym potrzebowal 3 pudełka
a porcje bierze sie codziennie w każdy dzień w DT jak i DNT
Zmieniony przez - spoko_loko w dniu 2008-02-07 15:52:58
Zawartość:
Dostępne smaki:
Ilość porcji w opakowaniu: 20
Skład: Ilość: %RDZ
Wartość energetyczna 170kcal
Węglowodany 42g 14%
Wapń 70mg 7%
Sód 25mg
HyperPure Creatine complex™ 6000mg
Monohydrat kreatyny,
ester etylowy hcl kreatyny,
kreatyna AKG,
kreatyna bezwodna,
Trójkreatyna HCA
20 porcji zawiera całe pudełko
zeby zrobić cykl dobry to potrzebujesz 2 pudełka wtedy będzie miał 40 dni cyklu po 6gr dziennie kreatyny ale porcja dziennie
dla mnie niewygodne sa tego typu staki bo za mało porcji mają 20 to bardzo mało
ja jem dziennie 10 gr kreatyny wiec jak bym miał brać to bym potrzebowal 3 pudełka
a porcje bierze sie codziennie w każdy dzień w DT jak i DNT
Zmieniony przez - spoko_loko w dniu 2008-02-07 15:52:58
Polecane artykuły