musisz chcieć
...
Napisał(a)
Czy mogę ćwiczyć na siłowni z kamicą nerkową(wapniową). Czy mogę zażywać jakiegoś typu odżywki??
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
cwiczyc możesz, nie podajesz szczegółów czy to sa duze złogi-chociaż wykonując pewne cwiczenia narazasz sie na "ruszenie się" kamieni (np.steper).
powinieneś duzo pic (czeste, ale małe porcje, nieduzymi łykami, wody o niskiej zawartości wapnia, ograniczyc odżywki za wapniem), wskazane sa natomiast wszelkiego rodzaju preparaty (także wody) z magnezem, ktory ogranicza tworzenie złogów wapniowych.
kup sobie wodę "jana" 5l ok.13zł.
musisz zmodyfikować dietę- unikać tłuszczy, czekolady, a reszte poczytaj sobie w necie
a i pamietaj, ze tego rodzaju kamienie maja tendencje do szybkiego narastania (zdarza się, ze w ciągu 2 lat nawet 10!!cm!!-tzw,kamica odlewowa , dlatego musisz byc pod stała kontrolą lekarską!
powinieneś duzo pic (czeste, ale małe porcje, nieduzymi łykami, wody o niskiej zawartości wapnia, ograniczyc odżywki za wapniem), wskazane sa natomiast wszelkiego rodzaju preparaty (także wody) z magnezem, ktory ogranicza tworzenie złogów wapniowych.
kup sobie wodę "jana" 5l ok.13zł.
musisz zmodyfikować dietę- unikać tłuszczy, czekolady, a reszte poczytaj sobie w necie
a i pamietaj, ze tego rodzaju kamienie maja tendencje do szybkiego narastania (zdarza się, ze w ciągu 2 lat nawet 10!!cm!!-tzw,kamica odlewowa , dlatego musisz byc pod stała kontrolą lekarską!
"Kopernik też była kobietą!"
...
Napisał(a)
Własnie bede wszystko wiedział idąc do lekarza,bo za tydzień mam wizytę i przybliże bardziej mój problem.Mam jeszcze pytanie czy odżywki typu HMB będą wskazane?? i ciekawi mnie jeszcze aspekt tego czy da się usunąc te kamienie z nerek.Nie powiedziałem jeszcze,że miałem nadczynnosc przytarczyc i przez to te wszystkie problemy:( ale 2 miesiące temu miałem operacje i mi je wycieli i teraz jest wszystko w porządku :) tylko chcę wrocic do treningów.ale przed tymi przytarczycami tylko chyba z raz,lub 2 bolały mnie nerki i to nie za mocno więc może jeszcze da się cos uratować :) Z góry dziękuje za tamtą i tą odpowiedz
musisz chcieć
Polecane artykuły