A6W nowa technika

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe: nowa , technika

Ilość wyświetleń tematu: 925

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

KSA1962

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 23 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 666

Witam
Mam taki pomysl

zeby nie robic a6w tak jak jest napisane tylko kazdego dnia robic te trzy serie po 24

Mysle ze efekty bylyby duuzo wieksze, co o tym sadzicie ?

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

robercik10

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 476 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 2763

a6w zrobił Joe Weider:) ten gość się zna na rzeczy!! uwierz mi:) jak napisał opisujując "sześciopak" każdy dzień ma swoją wartość wieć należy sie do tego stosować i przyzwyczająć swoje miesnie brzucha do coraz większego wysiłku.

...

Pereziusz

Początkujący

Szacuny 6 Napisanych postów 2062 Wiek 35 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 14122

jak dasz rade próbuj :D:D

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat

MASS Goldenlion

Następny temat

CO O TYM MYŚLICIE...?????foru

Polecane artykuły

A6W nowa technika

Trening dla początkujących

MASS Goldenlion

CO O TYM MYŚLICIE...?????foru

5 sposobów na pozbycie się bólu mięśni ( DOMS )

Trening siłowy dla biegacza - najlepsze ćwiczenia

Rozmowy o treningu i diecie.

Box squat - lepszy niż klasyczny przysiad?