https://sklep.sfd.pl/!_PROMOCJE_Strong_&_Fit_!_X-Pand_Energized_Dymatize_820_g_+_Creatine_Extreme_Blast_Met-rx_908_g-opis2647.html
i chciałem sie troche dowiedzieć jak to dawkować, czy najpierw skończyć xpand a nastepnie ta kratyne czy po treningu własnie kreatyne.
Miałem też do wyboru xpand+cell pump i nie wiem czy dobrze wybralem.
Prosze o jakies rady. Pozdrawiam