armagedon po angielsku ????

witam moze ktos ma linka do strony gdzie jest rozpisamy trening armagedon ramion po angielsku szukalem i nie moge znalezc a kolezka chcialby sprobowac ale on mieszka w anglii i po polsku ani rusz

jak ktos zna ten link to niech poda albo moze nazwe tego treningu po angielsku to sam poszukam

z gory wielkie dzieki