z gory wszystkim dziekuje...
...
Napisał(a)
czy moze byc trening na rozwój masy mięśniowej i jednoczesnie na rzezbe miesni??
z gory wszystkim dziekuje...
z gory wszystkim dziekuje...
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
Ciezko by bylo polaczyc to ale w jakims stopniu da sie. Dieta na +(ograniczyc wegle), aeroby, hiit itp.
PAIN IS MOMENTARY, GLORY IS FOREVER...
Klik -->
http://www.pajacyk.pl
...
Napisał(a)
Jezeli jest bez stazu to kazdy trening silowy rozbuduje jakos tam miesnie, a areoby i rozsadna dieta powiedzmy na +/- 0 wyredukuje fat.
...
Napisał(a)
możliwe jest zrobić kroka dwiema nogami lub dwa kroki na raz?
jak ma mały starz to koncentrując się na masie (o ile jest szpupły) i tak pujdą same mięśnie bez udziwaczniem z dodawaniem aerobów.
A jeśli doskwiera nadwaga to najpierw zżucić balast i dopiero działać cuda
jak ma mały starz to koncentrując się na masie (o ile jest szpupły) i tak pujdą same mięśnie bez udziwaczniem z dodawaniem aerobów.
A jeśli doskwiera nadwaga to najpierw zżucić balast i dopiero działać cuda
" Nie bój się zmiany na lepsze "
...
Napisał(a)
ale zrobiłem błędówa.aż wstyd,sorry.
Ale zrozumiane zostało i jest git
Ale zrozumiane zostało i jest git
" Nie bój się zmiany na lepsze "
...
Napisał(a)
i tak pujdą same mięśnie bez udziwaczniem z dodawaniem aerobów.
Nigdy nie pojda same miesnie, zawsze cos sie znajdzie.
możliwe jest zrobić kroka dwiema nogami lub dwa kroki na raz?
W przypadku mas i rzezby tak mozna.
Nigdy nie pojda same miesnie, zawsze cos sie znajdzie.
możliwe jest zrobić kroka dwiema nogami lub dwa kroki na raz?
W przypadku mas i rzezby tak mozna.
PAIN IS MOMENTARY, GLORY IS FOREVER...
Klik -->
http://www.pajacyk.pl
...
Napisał(a)
coś tam tak
jak zależy ci n "coś tam" to ok.
ja obstaje przy swoim.
albo to albo to
jak zależy ci n "coś tam" to ok.
ja obstaje przy swoim.
albo to albo to
" Nie bój się zmiany na lepsze "
Polecane artykuły