SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne
Rejestracja

dieta z dodatnim bilansem

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 3017

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Anonim
Ekspert
Szacuny 11162 Napisanych postów 51739 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Orzechy - wielonienasycone
oliwa - jednonienasycone
Według proporcji, jeśli na nie zwracasz uwagę.
1/1/1 / 1/2/1
nasycone/jednonienasycone/wielonienasycone
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
slaws1170
Początkujący
Szacuny 10 Napisanych postów 670 Wiek 50 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 44728
czyli mam zostawić orzechy?
czy białko w ostatnim posilku mam pić o 22 tak około 30 min przed snem?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
makelroj
Specjalista
Szacuny 69 Napisanych postów 6262 Wiek 44 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 25481
zostaw orzechy, i białko tak przed snem

życie jest za krótkie żeby byc małym



http://www.sfd.pl/Rola_tłuszczy_-_art_by_szoho-t185012.html

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
slaws1170
Początkujący
Szacuny 10 Napisanych postów 670 Wiek 50 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 44728
a czym mam zastapić orzechy?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
makelroj
Specjalista
Szacuny 69 Napisanych postów 6262 Wiek 44 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 25481
masionami-pestkami dyni, ewentualnie słonecznikiem



edit

kur..teraz zauwarzyłem
po kiego diabła zakładasz 2 takie same posty

Zmieniony przez - makelroj w dniu 2008-05-26 23:14:00

życie jest za krótkie żeby byc małym



http://www.sfd.pl/Rola_tłuszczy_-_art_by_szoho-t185012.html

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
slaws1170
Początkujący
Szacuny 10 Napisanych postów 670 Wiek 50 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 44728
a moge zamienic orzechy pestki dyni slonecznika na oliwe z oliwy?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
makelroj
Specjalista
Szacuny 69 Napisanych postów 6262 Wiek 44 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 25481
to inne kwasy tłuszczowe, wiec nie za bardzo

życie jest za krótkie żeby byc małym



http://www.sfd.pl/Rola_tłuszczy_-_art_by_szoho-t185012.html

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Czy to jedzenie jest dobre?

Następny temat

Prosze o pomoc w sprawi mojej diety

WHEY premium
Polecane artykuły
Najszybszej i najlepsze sposoby na odchudzanie - teorie kontra fakty

Najszybszej i najlepsze sposoby na odchudzanie - teorie kontra fakty

Przemieszczając się po serwisach szybko zauważamy, że co drugi influencer w mediach społecznościowych promuje własną, „n...

Czy jacuzzi ułatwia odchudzanie?

Czy jacuzzi ułatwia odchudzanie?

Korzystanie z jacuzzi, czyli ciepłej kąpieli w bulgoczącej od powietrza wpuszczanego z dysz wodzie, to nie tylko chwilow...

Nadwaga i otyłość, a niskie stężenie testosteronu i ryzyko kontuzji

Nadwaga i otyłość, a niskie stężenie testosteronu i ryzyko kontuzji

W dzisiejszym opracowaniu rzucę trochę światła na dwa zmitologizowane hormony. Większość opracowań dotyczących kortyzolu...

Czy skuteczność odchudzania zależy od jelit? - Mikrobiota a redukcja wagi

Czy skuteczność odchudzania zależy od jelit? - Mikrobiota a redukcja wagi

Otyłość to przewlekły stan nadmiernej akumulacji tłuszczu w organizmie, wywołujący poważne problemy zdrowotne. Wśród tyc...

logo

Największa Społeczność Fit

Nasz sklep

Mega promocja

Podobne tematy

Artykuły