SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

kreta i białko

temat działu:

Odżywki i suplementy

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 941

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 20 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 298
Witam. Mój młodszy brat(15) lat bierze już od jakiegoś czasu kreatyne 60 kaps i białko 600g. Jest już w połowie brania tych supli. Nie widac po nim najmniejszego przyrostu mięśni ani masy. Trenuje może 1 w tygodniu diete ma taka średnią. Kłóci sie ze mną że kreatyna i białko dadzą mu troche masy nawet jeśli duzo nie bedzie cwiczył. Powtarzam mu tyle razy że to g**** prawda. I stąd moje pytanie. Kto ma racje? ja czy on
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 90 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 5341
Bez odpowiedniego treningu i diety to może sobie naskakać
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 29 Napisanych postów 891 Wiek 46 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 5255
ale się już porobiło,15 lat na krecie jedzie hahahaha.Powiedz bratu,że ma lekko mówiąc nasrane w głowie.Schowaj mu tą kretę i powiedz,że jego podejście jest tyle warte co zużyty papier toaletowy.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 56 Wiek 33 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 326
Kreatyna nie jest polecana dla osób poniżej 16 wieku a pozatym trzeba mieć staż i dietę. A chyba nie powiesz że brat od urodzenia jest zapalonym kulturystą i w wieku 13lat zaczął trenować?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 20 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 298
On wogóle prawie nie trenuje. Schowam mu ta kreatyne bo jeszcze cos mu sie stanie i matka mnie pierwszego zabije
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 371 Wiek 39 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 22475
W tym wieku to i za bardzo ciężarów podnosic nie powinien a co dopiero kretyne walić. Ja bym mu jako brat do***ał.
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Zestaw na masę-dobry??

Następny temat

plan suplementacji

WHEY premium