SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

JAJKA

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

słowa kluczowe:

Ilość wyświetleń tematu: 1318

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 31 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 187
Ile jajek dostarczy jednorazowo 30g białka ???
oczywiście żółtka moge wyrzucić.
tylko mówie o jajkach gotowanych bo surowych nie wypije... :p
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 109 Napisanych postów 16847 Wiek 35 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 69657
Energia 144 kcal w 100g
Białko 12.5 g
Tłuszcze 9.7 g
Węglowodany 0.6 g

czemu wyrzucasz żółtka??to marnotrastwo jedz całe jajka!!
tyle ma 100g czyli 250g zeby bylo 30g białka co do ilosci jaj to sa różne klasy wagowe musisz wazyc
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 29 Napisanych postów 4524 Wiek 35 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 33482
3 cale jaja to ok. 30g bialka. Zółtek nie wyrzucaj - maja wiecej bialka jak samo bialko jaja. Surowych nie jedz, ryzyko salmonelli. Zdr

Zmieniony przez - zaglebieSC w dniu 2008-08-19 17:48:53
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
s.m.p.a. ODŻYWIANIE
Ekspert
Szacuny 431 Napisanych postów 56364 Wiek 38 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 184874
zależy od tego jakie duże kupujesz ale tak myślę że jakieś 4 jeśli przykładowo kupujesz L

Niedostępny do odwołania. Zdrowia dla WSZYSTKICH!

https://www.facebook.com/pages/Wszystko-Ch**/363238457019620 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 31 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 187
dzięki :)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 7 Napisanych postów 192 Wiek 33 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 2186
wedlug dziennika vitalmaxa jedno jajko wazy ok 60gr, strzel sobie 4 i masz po problemie :)

HC4L

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

80kg, dieta na mase do poprawy

Następny temat

dieta Phelpsa - sprawdzcie to

WHEY premium