michaaaal6
Jak ulupełnić braki białka niedrogim sposobem, a dodam, że serów, mleka nie moge na razie jest ponieważ mam diete (dermatologa). Jakieś produkty spożywcze, które polecacie?
Czego się nie dotknę staje się gorące.
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
374
Wiek
35 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
2529
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Napisał(a)
Timki74
Początkujący
Szacuny
21
Napisanych postów
1650
Wiek
50 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
29299
Tuńczyk w sosie własnym,ryby,kury,orzechy włoskie,jajka itd..
Trza być twardym, nie miętkim!
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
374
Wiek
35 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
2529
A coś typu płatki ryżowe na węgle, to z białkiem co się znajdzie?
Czego się nie dotknę staje się gorące.
...
Napisał(a)
Hihihehe
Znawca
Szacuny
30
Napisanych postów
2733
Wiek
33 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
16414
Platki ryzowe jako weglowodany to zly wybor,bo sa przetworzone i maja wysoki ig.
Zrodla bialka sa drozsze niz tluszczy czy weglowodanow,wiec bardzo tanich nie znajdziesz.
Zrodla bialka sa drozsze niz tluszczy czy weglowodanow,wiec bardzo tanich nie znajdziesz.
...
Napisał(a)
Majbah
Początkujący
Szacuny
23
Napisanych postów
2614
Wiek
34 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
17596
Jak Timki czyli: ryby,drób,wołowina,jaja.cenowo wszystko porównywalnie wyjdzie,okolo 1,50zł za 20g białka 
moze jajka troche taniej.
moze jajka troche taniej.
Poprzedni temat
Czy przy redukcji mogę jeść na 3 posiłki to samo?
Następny temat
Dieta która pomoże nabrać masy.
