SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Cykl

temat działu:

Doping

słowa kluczowe:

Ilość wyświetleń tematu: 2614

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
e-lite Moderator
Ekspert
Szacuny 3651 Napisanych postów 36596 Wiek 42 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 261114
a ja podam inny sposob

nie obcinaj wegli tylko dodaj aeroby 30-60min rano progresja
oraz 30-60min po treningu tez progresja

aeroby codziennie!

jak bedzie slabo szlo obetnij tluszcze i/lub zwieksz aeroby



z masy miesniowej nic nie powinno spasc


Zmieniony przez - e-lite w dniu 2008-10-29 16:07:32
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 11 Napisanych postów 904 Wiek 39 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 43576
jordanwlkp chyba masz rację, jakbym mniej drastycznie zmniejszył kalorie, to mogłoby być si, bd wiedział na przyszłość :) hmm... pomysł z aerobami mi się podoba, z cyklu nie zamierzam zejść, stężenia rzeczywiście bedą mniejsze przy enanie, ale enan mocno na mnie działał, gdyby nie TestFlu, to złapałbym na nim więcej kg, niż na suscie, e-lite co sądzisz o dołączeniu aerobów tak, jak pisałeś, ale do tego cyklu, którym jadę w celu po prostu ograniczenia przyrostu fatu, (chyba już przekombinowałem w tym momencie )
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
e-lite Moderator
Ekspert
Szacuny 3651 Napisanych postów 36596 Wiek 42 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 261114
aeroby super sprawa... na wszystko dobre no moze nie na mase
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 11 Napisanych postów 904 Wiek 39 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 43576


dzięki Wam za wypowiedzi

Pozdrawiam !
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

prolka

Następny temat

gorączka sterydowa??

WHEY premium