SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

czy ph +suple czy same ph

temat działu:

Doping

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 1512

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 128 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 876
mam trenadrol m-drol i s-drol zamiezam wziasc to w 3 albo 4 cyklach zastanawiam sie czy brac do tego jakies suple typu bcaa glutamina zma , lub jakis stak ? czy sa zbyteczne i obciaza niepotrzebnie watrobe ? wlasnie skanczylem 5 tyg delikatna redukcje nie wiem czy wchodzic teraz na jeden z tych ph czy najpierw zazucic jakis stak odrobic spadki podczas redukcji i po kilku tyg to stakow dorzucic ph i tak ciagnac co wy na to?

Płeć: Mężczyzna

Wiek: 25

Waga: 90

Wzrost: 178

Obwód klatki: 120

Obwód ramienia: 45.5-46

Obwód talii: 82

Obwód uda: 62

Obwód łydki: 43

Staż na siłowni: dlugo

Ilość spożywanego białka: 2.5g na kmc

Ilość spożywanych węglowodanów: 4g na kmc

Ilość spożywanych tłuszczów: 1,2g na kmc

Opis przebytych cykli sterydowych: jakies 3 dobre nie liczyc metki na poczatku minelo juz ok 4 lata

Trening: najbardziej na mnie dziala cos do hst w podobie ogolnorozwojowka z progresja z kazdym treningiem

Cel cyklu: jak najwieksza mozliwa masa dobrej jakosci

Odstęp czasowy od ostatniego cyklu: 4 lata

Poziom BF%: ok 18%

Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy): trudno okreslic

Stan zdrowia: dobry

Sklonność do łysienia lub porostu owłosienia: nie

PPM podstawowa przemiana materii: nie wiem co to

Wyciskanie leżąc (MAX): 110kg x 10

Martwy ciąg (MAX): 110kg x 10

Przysiad (MAX): 110x10
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 296 Wiek 38 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 10245
taktyka ta sama co przy SAA, suple powinny być, ja bym jedynie podcas cyklu nie brał kreatyny czy staków a to z tego powodu że nery i tak już przy ph dostaną po dupie, ja bym dał na koniec cyklu, żeby podtrzymać, podczas cyklu osłony dieta, suple i inne bajery no i odblok
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 128 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 876
chcial bym teraz po wycince wejsc na hors power i no-explode ale potrwalo by to z 2 miechy a ja w sumie chce juz robic ostra forme na lato , myslalem zeby po jakis 3 tyg na stakach wejsc na ph dozycic jakies bcaa i glutamine nie wiem czy jest sens zma?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 128 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 876
oslonki kiedy powinienem zaczac brac , i co powinienem dorzucic teraz do tego cyklu na ph jakie suple ? zrobie dokladnie jak mi dordzicie
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 11 Napisanych postów 1842 Wiek 38 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 14814
oslonki tydzien przed wejsciem na ph zacznij

jeszcze 10 sogów i bede specjalistą

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 128 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 876
ok , ktory nadaje sie najlepiej na pierwszy cykl po tak dlugiej przerwie ? ijakie suple bcaa , glutamina , zma , i co z tym stakeim moge go wsuwac razem z ph ?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 128 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 876
jakie suple moge zarzucic a jak nie czy ktos zaglada tutaj , czy wszyscy siedza w twojej chwili prawdy i liza sobie tylki
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 22 Napisanych postów 5431 Wiek 44 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 32825
podczas cyklu saa/ph z supli to tylko kwestie osłonkowe (np. Cycle Assist z CEL), witaminki, ZMA, omega 3, czosnek w kapsach itp., ewentualnie jakieś bcaa.

"Suple właściwe" jak ja to nazywam (czyli staki, kreatyny, no buzery, wszelkiego rodzaju tribulusopodobne kwestie itp) to po cyklu dla podtrzymania efektów. Moim zdaniem są one niezbędne.

Panuj nad wszystkim,nad czym możesz zapanować.
Resztę traktuj jak kupę gówna,
a jeżeli musisz paść,
to z dymiącym rewolwerem.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 128 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 876
dizeki don ciesze sie ze zajrzales tutaj , tak sie sklada ze jestem po wycince zarzucilem juz staki po niej bo chcial bym odzyskac troche misnia , bedzie duzym bledem jezeli pociagne je na ph a po cyklu z ph zarzuce jakies inne np storm itp i z witamin moze byc animal pak czy za bardzo mi zryje kichy dziekuwa
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 49 Napisanych postów 5025 Wiek 35 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 44480
Stacki/kreatyna po cyklu z PH (możesz wystartować w ostatnich dniach PH)

Osłonki (eselive, liv52, lecytyna) + omega 3, czosnek, ZMA, itp

Animal Pak nie ryje wątroby o PH bardziej bym się martwił

Jak się do michy przyłożysz, to dobrej jakości mięsko na siebie narzucisz

--=Zanim zadasz kolejne pytanie na forum=--
http://www.sfd.pl/Pierwsza_Wizyta_Jasia_na_FORUM-t355004.html

"Jak nie wiesz to się dowiedz, wpierw pomyśl potem powiedz..."

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 128 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 876
micha jest konkretna , to nie wiem w sumie jak teraz rozwiazac ten problem ze stakami bo juz jestem w trakcie jezeli zaobserwuje dobre dzialanie odloze te ph na pozniej i dokoncze cykl na samych stakach ale jak nie zauwaze postepu to co przerwac i zarzocic ph ? czy kontynlowac nie chce marnowac czasu juz od kilku miesiecy nie mam progresu a chce zrobic niezla forme na te lato
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

jaka meta obecnie

Następny temat

farmadon prop 5% jak z nim teraz

WHEY premium