SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Trening na siłowni, może być taki ?

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 1633

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
rion10 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 6753 Napisanych postów 62659 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 781641
ale to jest zbyt intensywny plan nie ma sensu go katować

nie pomyślałeś o treningu całościowym np FBW?

pozdro
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 42 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 272
nie, taki coś mnie zbytni nie interesuje... nie może być ten co wkleiłem?

...

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

JAKIE ĆWICZENIA??

Następny temat

Jak łączyć? Klatka z tricepsem? Ile powtórzeń...

WHEY premium