SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

atak- technika

temat działu:

Inne dyscypliny

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 1331

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 174 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 2391
Przeglądałem dział o treningu i nie znalazłem podobnego tematu.
Chciałbym się dowiedzieć jak mogę poprawić swoją technikę.
Palce i przyjęcie mam raczej bardzo dobre. Tylko wczoraj z atakiem na turnieju był mały problem. Od rozgrywającego dostaje niskie piłki (nie ma siły) i przy wysokim dobrze ustawionym bloku nic już nie mogłem zrobić oprócz kiwek i uderzania na siłę w blok. Chciałbym się od was do wiedzieć jak mogę nauczyć się atakować blok- aut, poprawić celność zbicia oraz co zrobić, żeby wykorzystać pełną siłę przy uderzeniu. Pozdrawiam
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 25 Napisanych postów 10815 Wiek 36 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 59538
bylo juz pare takich tematow, poszukaj

http://www.pajacyk.pl - Kliknij.

www.fmoto.pl Forum motoryzacyjne, zapraszam!

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 62 Napisanych postów 11895 Wiek 35 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 164753
zmień rozgrywającego bo obijanie bloku na dłuższą mete nic nie da
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 174 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 2391
Rozgrywającego mam w druzynie seniorskiej bardzo dobrego. Tylko w mlodzikach slaby jest
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 174 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 2391
Obijanie bloku już w pewnym stopniu opanowałem. Tylko jeszcze mam jedno pytanie do was. Jeżeli blok jest niższy od mojego zasięgu (20-25) cm. To ich obijać, czy próbować uderzyć nad blokiem- tu jednak nie mogę ściągnąć piłki, bo inaczej czapa.

Jeszcze jedno, da się wykorzystać przynajmniej 75% swojej siły nie ściągając ręki? Żeby uderzyć nad takim blokiem to jaki mam robić ruch ręką?? Dokładne wytłumaczenie mile widziane.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 76 Napisanych postów 34668 Wiek 32 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 434480
Pogadaj z rozgrywającym i poproś o wyższe piłki

Jeżeli blok jest niższy od mojego zasięgu (20-25) cm. To ich obijać, czy próbować uderzyć nad blokiem- tu jednak nie mogę ściągnąć piłki, bo inaczej czapa.

wg mnie nie ma dobrej odpowiedzi na to pytanie, to zależy od sytuacji, czasami wskazana jest próba obicia, czesem tzw. "pójście górą" lub kiwanie za blok

Co do ostatniego to pierwsze co to musisz mieć zasięg by uderzać nad blokiem, bez tego wszystkie próby uderzenia nad blokiem będą kończyły się autami

Zmieniony przez - wikt w dniu 2009-01-31 17:58:50

W życiu znam się na dwóch rzeczach, na pokerze i na ludziach, dlatego nie przegrywam...

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 174 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 2391
Możecie mi jeszcze wytłumaczyć jaki mam robić ruch ręką w dół czy jakoś do przodu. A może zatrzymać rękę od razu po kontakcie z piłką (czyli tak prawie na pełnym zasięgu).
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 25 Napisanych postów 10815 Wiek 36 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 59538
https://www.sfd.pl/Atak_w_Siatkówce_-_czyli_co_i_jak_-t451057.html

tak ciezko poczytac??

http://www.pajacyk.pl - Kliknij.

www.fmoto.pl Forum motoryzacyjne, zapraszam!

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 174 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 2391
O ruchu ręki nic w tym temacie nie pisze
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Amortyzator.

Następny temat

technika ataku

WHEY premium