SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

biodra - roblem

temat działu:

Zdrowie i Uroda

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 1313

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 8 Napisanych postów 5581 Wiek 33 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 23151
siemka, kiedys zakladalem temat co do bolu biodra ale teraz chodzi o cos innego.jak sie zozciagam do szpagatu tureckiego to czuje straszny bol w biodrach, zupelnie tak jakbym robil to pierwszy raz w zyciu jak kope do przodu to bez problemu kope nad glowe ale przy kazdym kopnieciu bokiem (mawashi,yoko geri itp) boli jak cholera dzis rozciagalem sie dynamicznie, stanalem przy drabinkach i robilem wymachy nog bokiem i jak noga byla powyzej biodra znowu bolalo tak ze nie moglem cwiczyc, nie wiem od czego te bole biodra. co poradzicie? czy moze cwiczyc codziennie zeby je rozruszac? czy moze zapytac jakiegos lekarza od czego to moze byc.mialem zapytac w dziale style tradycyjne ale mam nadzieje ze moze wsrod Was jest jakis lekarz albo rehabilitant itp i mi cos poradzi. z gory dzieki.

Nie mogę ci pomóc,jestem koniem.
--==GAINER TEAM==--

Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 121 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 39762
idz do lekarza rodzinnego przedstaw sprawe i popros o skierowanie na rezonans magnetyczny, jezeli Cie oleje rodzinny to popros o skierowanie do ortopedy.
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Kawa - co w niej powoduje trądzik ?

Następny temat

Sposób na łagodną mutację głosu

WHEY premium