Staw rzekomy Kości łódeczkowatej Pomocy!

Witam!

w 2007 roku w wakacje złamałem kość łódeczkowatą nadgarstka. Nagle zrobił mi się staw rzekomy więc rok później zrobiono mi operację na której wsadzono mi druty stabilizujące które miały pomóc i teraz jakieś półtora miesiąca temu miałem kolejną operację wyjęcia tych drutów. Niestety nie zrosła się kość i jest jak dawniej. NIe mogę zginać nadgarstka w górę (pompkę normalne za Chiny nie zrobię).teraz zacząłem trenować znowuu. Ale nieweim kiedy mogę zacząć normalny trening ciężki.

i teraz pytanie: znacie może jakieś ćwiczenia żebym wyćwiczył nadgarstek żebym mógł zginać nadgarstek i ból minął? i czy mogę zacząć ciężki trening?

Czesc mam ten sam problem. 4 dni temu mialem kolejna operacje, ale szczerze juz przestalem sie ludzic ze bedzie dobrze

jak chcesz pogadac to gg1813403

Cześć,złamałem kość łódeczkowatą we wrzesniu tamtego roku,mialem gips 2 miesiace i brak zrostu więc rechabilitacje tez ok 2 miesiace i brak zrostu,ponad miesiac temu miałem operacje i wkkrecono mi śrube po 4 tygodniach czyli 2 tygodnie temu zdjecie i brak zrostu szczeze szlak mnie trafił ale lekarz przepisał mi tabletki i pole magnetyczne i dzisiaj byłem na wizycie i jest poprawa zaczeło sie zrastać wiec zawsze jest nadzieja choć ja ją już w pewnym momencie straciłem.