...
Napisał(a)
Witam! A więc mam pytanie a zarazem prośbę...Do rzeczy mam problem z łopatkami,troszkę lewa mi odstaje oraz moi koledzy zauważyli ,że troszkę jest jedna wyżej ... Ogólnie spieprzyło mi się to podczas Martwego Ciągu ,bądź bocznego wymachu hantla dokładnie nie wiem ale raczej MC. Czy są jakieś ćwiczenia ,które mogą to skorygować? To nie są wielkie jakieś odległości i odstawania ale denerwuje mnie to.
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
Ale właśnie po tym ćwiczeniu zacząłem odczuwać właśnie łopatki... Także nie wiem... Może zła technika? Więc jak to skorygować?
...
Napisał(a)
Proszę o usunięcie,znalazłem potrzebne dla mnie informacje na ten temat.
Polecane artykuły