kup rozsądnie nish
...
Napisał(a)
a co myslicie o buildupie hi teca? i czy do bulka jeszcze cos powinienem brac?
...
Napisał(a)
Pytanie do faftaq
A czy teoretycznie nie jest możliwe jednoczesne budowanie suchej masy mięśniowej i spalanie tkanki tłuszczowej na diecie low-carb??
Oczywiście przy utrzymaniu dodatniego bilansu kalorycznego.
Zmieniony przez - Dosiek w dniu 2009-03-26 21:42:40
A czy teoretycznie nie jest możliwe jednoczesne budowanie suchej masy mięśniowej i spalanie tkanki tłuszczowej na diecie low-carb??
Oczywiście przy utrzymaniu dodatniego bilansu kalorycznego.
Zmieniony przez - Dosiek w dniu 2009-03-26 21:42:40
Warszawa - Czerniaków
...
Napisał(a)
Teoretycznie możliwe - lecz bardzo trudne do osiągnięcia - a efekty nie będą tak samo dobre jak na samej redukcji lub masie.
..."Work Hard, Eat Right And Thing About It, What Do You Want Attain"...
...Steroids're 4 Idiots, Suplements're 4 People...
SOG's - come to dady =D
...
Napisał(a)
Mozesz jeszcze Carbo PUR (bezsmakowe) + białko i robic sobie bulka, gainera co chesz stosunek weglowodanów do białka robisz sam.
...
Napisał(a)
Dosiek - IMO bez dodatkowej ingerencji w ukl hormonalny - nie. Mozna natomiast na dodatnim bilansie kalorycznym zmniejszyc procentową zawartosc tluszczu w organizmie.
Polecane artykuły