Może ktoś wie czym to jest spowodowane i czy da się to rozbiegać. bedę wdzięczny za porady.
...
Witam wszystkich. Od tygodnia trenuje bieganie. moim celem jest poprawienie wyniku na 1000m. Po kilku takich treningach zacząłem odczywać bóle w stopach,nie potrafię tego opisać fachowo ale tak mniej więcej w stawach. ból wyctępuje podczas biegania.
Może ktoś wie czym to jest spowodowane i czy da się to rozbiegać. bedę wdzięczny za porady.
Może ktoś wie czym to jest spowodowane i czy da się to rozbiegać. bedę wdzięczny za porady.
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
idealnie sie w dzial wstrzeliles kolego
http://www.pajacyk.pl - Kliknij.
www.fmoto.pl Forum motoryzacyjne, zapraszam!
...
Napisał(a)
Oj, greku, nie tak ostro :P.
Tak po czasie już, ale mam prostą diagnozę: za dużo, za szybko. Wyluzuj, pozwól mięśniom i stawom przyzwyczaić się do nowych warunków.
Tak po czasie już, ale mam prostą diagnozę: za dużo, za szybko. Wyluzuj, pozwól mięśniom i stawom przyzwyczaić się do nowych warunków.
...
Napisał(a)
masz racje po tygodniu przeszło jak ręką odjąć teraz nawet po zbyt intensywnym treningu nie odczówam tych bóli .
Poprzedni temat
krew na papierze przy wyprożnianiu sie
Następny temat
Czy te objawy to grzybica ukł. pokarmowego?
Polecane artykuły