SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

redukcjia :D

temat działu:

Doping

słowa kluczowe:

Ilość wyświetleń tematu: 1070

Nowy temat Temat Zamknięty
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 509 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 15998
witam , z góry prosze o niepisanie czegos w stylu np " zamłody "
" na samej diecie zlecisz" " saa to nie dla ciebie "
tylko prosze o napisanie czegos i jak to dawkowac abym mógł schudnąc i nabrac energii
moge tez dodac chociuaz niewiem, czy to wazne ze np spie czasem po 10 -12 h i budze sie niewyspany , niewiem czy to ma cos do tematy ale lepiej napisac :D

Płeć: Mężczyzna

Wiek: 18

Waga: 120

Wzrost: 180

Obwód klatki: 115

Obwód ramienia: 40

Obwód talii: 100

Obwód uda: 50

Obwód łydki: 30

Staż na siłowni: 1

Ilość spożywanego białka: -

Ilość spożywanych węglowodanów: -

Ilość spożywanych tłuszczów: -

Opis przebytych cykli sterydowych: brak

Trening: fbw

Cel cyklu: redukcja

Odstęp czasowy od ostatniego cyklu: brak

Poziom BF%: oooo

Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy): tycia

Stan zdrowia: jak kon

Sklonność do łysienia lub porostu owłosienia: brak

PPM podstawowa przemiana materii: -

Wyciskanie leżąc (MAX): 100

Martwy ciąg (MAX): 140

Przysiad (MAX): 90
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 38 Napisanych postów 4168 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 16830
a dlaczego nie wypełniłeś pól dotyczących diety?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 12 Napisanych postów 1435 Wiek 3 lata Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 26171
...

Zmieniony przez - nolvadex40 w dniu 2009-05-02 23:58:18
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 14 Napisanych postów 8824 Wiek 36 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 107077
cel redukcja twoim przypadku :
pierwsze co to dobrze zbilansowana dieta duzo aerobów nic wiecej

Nie rezygnuj z celu tylko dlatego, że jego osiągnięcie wymaga czasu. Czas i tak upłynie. ...

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 509 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 15998
bo niewiem ile na kg ale diete mam moge ją wkleic :D
idze na diecie ale niechce mi sie czekac;
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 38 Napisanych postów 4168 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 16830
jak idzie to nie przeginaj. szybkie odchudzanie wiąże się z reakcją obronną organizmu. i skąd ta dieta skoro nie wiesz ile czego spożywasz?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 27635 Napisanych postów 70188 Wiek 37 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 545499
temat "redukcja"
schudnac ? bdb dopracowana ujemna dieta + aeroby + spalacze tłuszczu. kox nie spali fatu

"... Nie ważne czy dobrze, ważne że z efektem..."

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 38 Napisanych postów 4168 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 16830
już samo pytanie "co brać i ile" wskazuje na maksymalnie amatorskie podejście do zaawansowanych rzeczy. tristan, jest taka zasada, że jeżeli sam nie wiesz co i jak brać to znaczy że napewno tego nie powinieneś brać.

ja w ogóle nie wiem jak można brać coś, nie wiedząc co tylko dlatego że ktoś tak polecił. a świat jest pełen takich osiedlowych "sportowców" którzy łykają rózne specyfiki nie znając nawet mechanizmu ich działania, bo Czesiek z drugiej klatki powiedział że sam bierze i dobrze "robi"
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
e-lite Moderator
Ekspert
Szacuny 3651 Napisanych postów 36596 Wiek 42 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 261114
za krotki staz na koks
kofeina i aeroby
Nowy temat Temat Zamknięty
Poprzedni temat

Metka pytanko

Następny temat

GEN XL-PHARMA

WHEY premium