SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

pomocy czy mam dobra djete ? poprawcie

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 1237

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 54 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 353
dziekowka za odp ziommmmmmmmm ...czyli misiek co mi radziiiiiiiiiiii .....pomoz mordo szeroka hehe($_$)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 54 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 353
czyli mam cwiczyc 1 partje raz w tygodniu a nie 2 razy w tygodzniu dan partje taaaaaakk i 1.5 do 2godzin
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 109 Napisanych postów 16847 Wiek 35 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 69657
tak cwiczysz jedna partie 1xtydz jak jedziesz slitem chyba ze FBW to na kazdym treningu cwiczysz cale cialo trening od 60-90min max
dluzsze nie maja sensu
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 54 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 353
ok dziekoweczka koles08 za pomoc 3ym sie mordo (^_^)

od nasteonego tygodnia zmieniam plan bede cwiczyl 90 min .. durza partej na przemian z mala hihih mam nadzie ze bedzie git i cos sie ruszyyyyy bo zaczynam sie wk........aci hi ema ..
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Dieta na Masę (Proszę o korektę)

Następny temat

Fermentacja jabłek - Masa

WHEY premium