Jak to jest czy moge pic cale jajko czy bialko/zoltko? Tabela kaloryczna mowi tak:
Białko jaja. B 10,9 T 0,2 W 0,7
Zółtko jaja. B 15,5 T 28,2 W 0,3
Czyli 100g płynów z jajek ma:
26,4g Białka 28.5 g Tłuszczu i 1g Wegli?
Pozdrawiam f1x
www.coder-factory.pl