Rejestracja

Trening w delegacji - redukcja

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe: trening , delegacji , redukcja

Ilość wyświetleń tematu: 2142

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

Ekspert

Szacuny 124 Napisanych postów 23463 Wiek 37 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 95226

Weź jakieś obciązenie też daj

No i pompki zwykłe możesz dać np z nogami trochę wyżej. Na nogi jakieś syzyfki czy przysiady na jednej nodze

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat

dlugośc treningu

1
2

Następny temat

Prosze o pomoc!

Polecane artykuły

Największa Społeczność Fit

Nasz sklep

Mega promocja

Podobne tematy

Artykuły