Co robić ?

Witam mam pytanie zdeka głupie i nie wiedziałem gdzie napisać więc napisze tu.
A więc tak ćwiczę już 6 miechów, ostatnio odpoczynek miałem w czerwcu gdzieś od 19 do 28. Diete ułożyłem sobie w lipcu i właśnie mam pytanko teraz idę do roboty i nie będę miał narazie czasu na ćwiczenia bo będę późno z roboty wracał i nie wiem czy mam trzymać dietę czy jeść w robocie co się da :D
Z góry dzięki i sorrka za głupie pytanie

Tylko chce wiedzieć czy mam trzymać dietę bez ćwiczeń czy nie

Nich ktoś mi napisze bo ciężko jest tak czy nie :??

Pewnie masz dietę zła jeśli takie pytanie zadajesz,
ogółem zdrowo się odżywiaj w czasie treningów jak i podczas przerw.

bo w przeciwnym wypadku szybko Ci wyskoczy bębenek ...

Trzymaj dietę cały czas. Na robocie też hehe.


pozdrawiam miwo

trzymac dietę na bilansie 0

hehe ok dzięki chłopaki :P