Dieta Pomocy

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

Lukix33

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 18 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 99

Siema
Mam takie pytanie co to jest dieta
Czytałem poradnik qazar ale nic nie rozumiem

Czy w diecie chodzi ot abym dziennie zjadł 3100kcal (takie jest moje zapotrzebowanie na na dzień)
Z Góry dzięki

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

Grasik

Ekspert

Szacuny 137 Napisanych postów 22600 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 112308

http://portalwiedzy.onet.pl/polszczyzna.html?qs=dieta&tr=pol-all&ch=1&x=0&y=0

28:06:42:12
That is when the world will end.

...

Lukix33

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 18 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 99

a możesz napisać własnymi słowami

Zmieniony przez - Lukix33 w dniu 2009-08-06 12:15:32

...

MaximusRex

Początkujący

Szacuny 21 Napisanych postów 1650 Wiek 48 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 10367

A ile masz lat ze nie rozumiesz co Grasik w linku wyslal?
Jak masz za malo lat to sie nie zastanawiaj nad dietami tylko jedz zdrowo.

Poczytaj jeszcze to:
https://www.sfd.pl/Zbiór_linków_działu_Odchudzanie-t418943.html

A pozatym to lepiej wypelnic ankiete jak zadajesz takie pytania.

Zmieniony przez - MaximusRex w dniu 2009-08-06 14:30:01

___WYTRWALOSC_-_TO_PODSTAWA___SUKCESU_________
Dziennik odchudzania
i fotki z postepow w redukcji: http://www.sfd.pl/Blog/Dziennik_odchudzanie__jak_zrzucic_30kg_w_rok-t521970-s75.html
Foty - s.23, s.53, Podsumowanie s.75

...