Yarekbboy
Po jakim czasie bez wzrostu wagi przy diecie masowej dodawać kcal do diety i ile tych kalorii dodawać?
Zmieniony przez - Yarekbboy w dniu 2009-08-30 20:11:04
Zmieniony przez - Yarekbboy w dniu 2009-08-30 20:11:04
...
Napisał(a)
Znawca
Szacuny
47
Napisanych postów
7999
Wiek
114 dni
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
70884
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Napisał(a)
koles08
Ekspert
Szacuny
109
Napisanych postów
16847
Wiek
35 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
69657
obserwuj jak np. po 2tygodniach waga stoi podbij ze 100kcal
...
Napisał(a)
Znawca
Szacuny
47
Napisanych postów
7999
Wiek
114 dni
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
70884
Zapomniałem dodać że to w przypadku ekto/hardgainer.
Uważasz że wystarczy zaledwie 100kcal jeśli przez 2 tyg waga rano naczczo nie ruszyła się nawet o 100g ?
Zmieniony przez - Yarekbboy w dniu 2009-08-31 14:48:26
Uważasz że wystarczy zaledwie 100kcal jeśli przez 2 tyg waga rano naczczo nie ruszyła się nawet o 100g ?
Zmieniony przez - Yarekbboy w dniu 2009-08-31 14:48:26
...
Napisał(a)
Kamaze
Początkujący
Szacuny
2
Napisanych postów
450
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
8102
wrzuć może dietke do sprawdzenia bo ciut niepewnie to wygląda (2 tygodnie bez najmniejszej nawet zmiany)...
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
109
Napisanych postów
16847
Wiek
35 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
69657
dodaj z poczatku tyle jak by stala dalej dobij ze 100
Polecane artykuły
