martin
martin
- Co zacząć ćwiczyć aby mieć fajnie wyrobiony brzuch i inne mięśnie w wieku 14 lat?
- Co zaczac cwiczyc by mialo sens - jestem troche starszy :]
- co zacząć ćwiczyć?
- Chciałbym zacząć ćwiczyć kung-fu ale jak kiedy...????
- Szukam znajomka do pary, ktoś kto ma ochotę zacząć ćwiczyć sporty walki. Gdańsk,Trójmiasto.
- Co brać w moim wieku?
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź![](https://www.sfd.pl/SFD/specialistposts/2023/10/11/648bad1885a644c5a1d042cd1b4fd25f.jpg)
![](https://bundles.sfd.pl/Content/buziaki/14.gif)
"Nie ma odpornych na ciosy, sa tylko zle wyprowadzone ciosy"
"Nie ma silnych ,sa tylko zle trafieni"
Były moderator w Stylach Tradycyjnych Uderzanych i MMA oraz byly czlonek "Elity"
U mnie na sandzie jest facet ok. 45 lat i niezlie sobie radzi, ale wszystkie kopniecia sobie odpuszcza oprócz lowkicka - gdyż ma problemy z kolanami. Ale jest oki.
"Bycie przygotowanym do wojny jest najlepszym sposobem zachowania pokoju"
"Bycie przygotowanym do wojny jest najlepszym sposobem zachowania pokoju"
![](https://bundles.sfd.pl/Content/buziaki/31.gif)
![](https://bundles.sfd.pl/Content/buziaki/31.gif)
![](https://bundles.sfd.pl/Content/buziaki/31.gif)
"Należy być silnym jak lew, a zarazem szlachetnym jak kwiat. Poprzez trening można dotrzeć do bram niebios."- Sosai Masutatsu Oyama
OLIMP ENG-PL TRANSLATOR:
2 capsules 3 times daily = 4 kapsułki 3-4 razy dziennie
http://facebook.com/olokk
http://olokk.pl http://bng-studio.pl
biore pod uwagę również tai chi chuan 100/miech, można 4xtydzień, ale chyba bjj jest skuteczniejsze?
martin
![](https://bundles.sfd.pl/Content/buziaki/31.gif)
Mając do wyboru bjj i tai chi wybrałbym to pierwsze.
![](https://bundles.sfd.pl/Content/buziaki/31.gif)
![](https://bundles.sfd.pl/Content/buziaki/31.gif)
"Należy być silnym jak lew, a zarazem szlachetnym jak kwiat. Poprzez trening można dotrzeć do bram niebios."- Sosai Masutatsu Oyama
OLIMP ENG-PL TRANSLATOR:
2 capsules 3 times daily = 4 kapsułki 3-4 razy dziennie
http://facebook.com/olokk
http://olokk.pl http://bng-studio.pl
![](https://bundles.sfd.pl/Content/buziaki/1.gif)
![](https://bundles.sfd.pl/Content/buziaki/1.gif)
"Silnym jest ten, kto zwycieża innych. Wielkim ten, kto zwycięża siebie".
"Silnym jest ten, kto zwycieża innych. Wielkim ten, kto zwycięża siebie".
Złoto jest bożek, któremu się wszyscy kłaniają.
Największe mity i kłamstwa dotyczące dopingu: https://***********/d0ping
Największe mity medyczne: https://***********/mitologia1