powodzonka
...
Napisał(a)
hmmmm jak nie brales nigdy odzywek to po co zaczynac od etylow,estrow?? zwykle bcaa ci wystarczy !!!! a co dto tak do reszty to j/w poczytaj troszkie powieszonych tematow i napewno ogarniesz co chcesz zrobic i jakie suplementy zastosowac tak zeby bylo jak najlepiej dla ciebie
powodzonka
powodzonka
...
Napisał(a)
DT:
rano 5g mono+2c hmb, przed treningiem 2c hmb, po treningu 5g mono+leucyna z 5g+2c hmb.
DNT:
rano 5g mono+2c hmb, w poludnie 2c hmb, wieczorem 2c hmb.
rano 5g mono+2c hmb, przed treningiem 2c hmb, po treningu 5g mono+leucyna z 5g+2c hmb.
DNT:
rano 5g mono+2c hmb, w poludnie 2c hmb, wieczorem 2c hmb.
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]
Poprzedni temat
Cykl masowy do sprawdzenia
Następny temat
odzywki dla mnie poczatkujacy z zapałem
Polecane artykuły