SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Nie sprawna noga po ugodzeniu nozem w udo. Pomocy!

temat działu:

Zdrowie i Uroda

słowa kluczowe: , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 1228

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 525 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 13649
Zostalem pchniety w udo z 4cm nad kolanem. rana głęboka jakies 5-7cm. ciezko powiedziec bo lekarz mi wsadzil cos w nia i na oko oceniam. Mialem rane zaszyta wsadzony saczek. po 2 dniach go wyjeli rana sie zagolia w miare. Jednak wystapił mały problem noga nie jest do konca sprawna lekarz podejrzewa ze to przez uraz oraz przez to ze noge nie uzywam od 9dni i zlecił mi abym Cwiczyl w domu jednak nie za bardzo wiem jakie cwiczenia moge wykonywac. Wiec jak by ktos znał sie w tym temacie prosze o pomoc.
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 776 Wiek 33 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 17726
To jeśli byłeś u lekarza to dziwie sie że sam nie powiedział jakie masz ćwiczenia wykonywać. Ale nawet jeśli nie powiedział to mogłeś sam zapytać
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 12 Napisanych postów 481 Wiek 35 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 1256
poszukaj na googlach napewno cos znajdziesz ;p
szybkiego powrotu do zdriowa

mrr...:*

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 389 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 3741
no troche czasu minie zanim bedziesz mial sprawna noge ale wlasnie te cwiczenia pomoga tylko znajdz jakies mysle ze do miesiacca powinna noga byc sprawna...

Visca el Barca!!!

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 525 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 13649
Po usg okazalo sie ze mialem krwiaczka... usunieto mi go itp itd... mam wizyte na wtorek i do was mam pytanko. Po takim zdarzeniu na dlugo basta od silki i muai thay bo znajac zycie lekarz mi walnie jakies zwolnienie zeby miec ze mna spokoj, ale moze Wy mieliscie podobne przejscie i po ilu wrociliscie do tren?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 57 Napisanych postów 2417 Wiek 36 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 25080
do 6 tygodni powinno juz być wygojone całkiem i powoli za cwiczenia , najlepiej wybierz sie potem jeszcze do teraputy zeby pokazal Ci mobilizacje blizny , to wiele moze pomoc , pozdr

GO HARD OR GO HOME

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 525 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 13649
zeby przyspieszyc regeneracje miesnia i zeby sie ładnie dziura zagoila (bo jest nie mała 7,5cm;d) wale na krioterapie i lasery bo ponoc pomagaja
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 57 Napisanych postów 2417 Wiek 36 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 25080
no krio raczej przyspieszyc nie przyspieszy ale przeciwbolowo i przeciwzapalnie moze pomoc;]

GO HARD OR GO HOME

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 525 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 13649
a taki miesien szybko sie zrasta? i np jak rozpoczne treningi jest mozliwosc ze go naderwe w miejscu bylej rany?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 57 Napisanych postów 2417 Wiek 36 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 25080
mozliwosc taka jest zawsze , ale raczej po pelnym zgojeniu bedzie wrecz mocniejszy w tym miejscu <w sensie wytrzymałosci i twardosci a nie sily> i to jest problem , trzeba zajac sie blizna tak zeby nie ograniczala ruchu itp ;] , powodzenia

GO HARD OR GO HOME

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Schodząca skóra na twarzy

Następny temat

Naderwany mięśień

WHEY premium