SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wysokie cisnienie a silownia

temat działu:

Zdrowie i Uroda

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 24906

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 16 Napisanych postów 163 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1711
Mimo to Massacra ciekawy pomysł z tymi 12 powtórzeniami. Chętnie wypróbuję. Sog

węglarka nie chodzi, bo paliwo za drogie, ale na sucho też można czynić postępy!

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 179 Wiek 42 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 9446
Faktycznie zdublowałem część informacji za co przepraszam. Wiem o wpływie retencji wody na ciśnienie krwi, ale nie czytałem nigdy konkretnych badań na temat wpływy kreatyny na ciśnienia, więc nie chce pisać moich teorii. BillyMarks: jeżeli posiadasz linki do prac na ten temat to podziel się, z chęcią poczytam.
Nie napisałem, że nie można brać kreatyny, tylko żeby uważać. Z resztą teraz pewnie nie robi się już fazy nasycenia (nie wiem), ja kretke brałem koło 2000 roku.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 10 Napisanych postów 439 Wiek 39 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 5336
Tez mam wysokie cisnienie (gorna granica normy) i przewalam te zelastwo az milo:) co do lekarzy to wiadomo jak jest i co Ci powiedza. Pytales juz lekarza o kreatyne? Heheheh...
1
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 16 Napisanych postów 163 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1711
Spoko Massacra:) Co do literatury to tylko i wyłącznie musculardevelopment, gdzie mnóstwo tego typu informacji. Najlepsze czasopismo na rynku. Oczywiście polecam:)

węglarka nie chodzi, bo paliwo za drogie, ale na sucho też można czynić postępy!

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 18 Wiek 38 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 53
co do cisnienia powiem tyle: z autopsji wiem że ciśnienie rozqrczowe (to drugie) maleje podczas wysiłku fizycznego a to pierwze raczej pozostaje bez zmiam. osobiście mam 135/65 i to dla mnie jest git. jeśli sie przybiera na masie albo sie bierze kreatyne to normalne że troche podskoczy ok +10. po drugie te domowe aparaty to troche nie dokładne. ja też mam niekiedy duże skoki ciśnienia w granicach 115-150/55-75 ale trzeba wyciągnąć srednią:)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 177 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 2503
Dzięki za odpowiedzi :) nie o kreatyne nie pytałem :p trening będę robił lżejszy i dołożę aeroby. Jeszcze raz dzięki wszystkim i pozdrawiam :)

Zmieniony przez - bartek5 w dniu 2009-11-16 21:11:39
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

rzadkie włosy i żel

Następny temat

nadmierne polykanie sliny;/ POMOCY

WHEY premium