SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Rozgrzewka przed latem ! dobra ?

temat działu:

Doping

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 976

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 56 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 2691
Witam wszystkich ! ;)

1. WIEK: 24
2. WAGA: 100 cm
3. WZROST: 180 cm
4. WYMIARY:
-biceps: 46
-klatka: sporo
-udo:
-talia:
5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6-7 lat
6. DIETA:
-białko:
-węglowodany:
-tłuszcz:
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 3x tesc deka wino po 2 3 miesiace
8. TRENING: 4 5 razy w tygodniu
9. CEL CYKLU: wycinka + poprawa jakosci
10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 6-7 miesiecy
11. POZIOM BF%: -- troche bedzie
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): do tycia
13. STAN ZDROWIA: chyba ok ;]
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: brak
15. PPM (podstawowa przemiana materii):
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata: rekord 170kg teraz 155-160max
-martwy ciąg: serie po 100 kg
-przysiad: j.w

Chcę zacząc cos przyskubać przed latem mianowicie 150 tab. wina (50 eurochem 10mg i 100 alchemia 10mg) do tego 20ml prop alchemia 100mg i HMB hi tec + no xplode

Sprzet tak :
1-7 30mg ed wino
1-6 300mg prop co e2d ( gdzie 3 razy wtygodniu )
HMB juz jem i będę ciągnąć do konca . Nie wiem jak ten no xplode ? i jak PTC ? clomid ? 24 tab. ?

Mam pytanko jeszcze co tym sądzicie ?
Później bede chcial do***ać jeszcze raz z deka z wiecej wina porząna dieta + spalacz ale to maj- CZERWIEC .

Z góry dziękuję za porady i podpowiedzi !
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 102896 Napisanych postów 374004 Wiek 48 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 1698064
hmb zostawił bym sobie po cyklu propa 100 mg co 2 dni?bo napisałeś 300 mg co 2,ale pewnie pomyłka,clom powinien dać radę na odblok,no-xploda przed treningiem tylko

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 56 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 2691
Mój błąd .. 300 mg tygodniowo ;] po 3x100mg week . Clomid 2 listki starczą myślę po uszy ? jak go zjeść ? napozątku wieksza dawka potem zchodzic ale dokładnie ?
Na HMB polece cały czas nie zaszkodzi .
Może tego no xplode na koniec na potrzymanie libido i wogóle ?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11162 Napisanych postów 51739 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
tak mozesz dac na 1 dziesz 3 tabl na 2 dzien 2 tabl i do konca po 1 tabl.
xplode na libido napewno nie wplynie. tydzien przed zejsciem z cyklu zacznij jesc mono i mozesz dawac xplode po to by zmniejszyc spadki po cyklu. daj do tego jeszcze jakis boozer tescia zma bcaa w duzej dawce okolotreningowej i krec aero zeby metabolizm nie spal i bedzie si.
pisac jest latwo o tym ale ciezko robic
sam niedlugo polece propa i mete ciekawe czy uda mi sie spelnic te wszystkie dobre rady którymi z wami sie tutaj dziele
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Recalacja M-drol

Następny temat

Cykl Deca+Susta - czy warto dorzucic PH?

WHEY premium