Szacuny
2
Napisanych postów
211
Wiek
37 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
3888
Dipsy i pompki na poręczach to to samo a to już masz przecież w klatce...wiec jak Ci się nie podobają pompki w podporze tyłem to polecam wyciskanie sztangi leżąc w wąskim uchwycie(wg mnie o wiele lepsze ćwiczenie na trica)