cykl z bsn no xplode + iso sensation 93 + l-karnityna

...

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 178 Wiek 39 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 10574

Witam chciałbym rozpącząć cykl z bsn no xplode + iso sensation 93 + l- karnityna. Zależy mi na tym aby szybko zbudować suchą mase mięśniową i spalić troche tłuszczu. Czy możecie mi napisać czy to co zamierzam wziąć to dobre połączenie?
Na poprzednim cyklu brałem xpanda + białko i efekty były dobre tylko że tym razem zależy mi też na redukcji tłuszczu.

Stoję przy wejściu a wiara w szoku! W ogóle pakuje już prawie pół roku!

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

eNd_

Specjalista

Szacuny 65 Napisanych postów 7150 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 84652

na białku się cykli nie robi

jeśli ma to być cykl kreatynowy - to jakąś kreatynę do xploda wypadałoby dorzucić

poza tym wypełnij:

https://www.sfd.pl/REGULAMIN_DZIAŁU__ANKIETA-t569834.html

"Chęci i cierpliwość to wielbłądy, które mogą
Cię przewieźć przez każdą pustynię"

...

Edib2

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 178 Wiek 39 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 10574

No tak zapomniałem dopisać że kupiłem Creatine monohydrat Ultimate Nutrition 300gram w takim razie cykl wyglądałby następująco:
- bsn no xplode (2 miarki 30 minut przed treningiem)
- monohydrat kreatyny (30 min po treningu, w dni nietreningowe na czczo)
- białko iso sensation 93 ( przed obiadem, przed kolacją)
- L-karnityna ( 2-3g dziennie)
Czy takie połączenie pasuje i czy dawkowanie jest odpowiednie?

Stoję przy wejściu a wiara w szoku! W ogóle pakuje już prawie pół roku!

...

eNd_

Specjalista

Szacuny 65 Napisanych postów 7150 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 84652

jest okej

tylko dawkowanie białka wygląda dziwnie

"Chęci i cierpliwość to wielbłądy, które mogą
Cię przewieźć przez każdą pustynię"

...

Edib2

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 178 Wiek 39 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 10574

A gdybym zamiast monohydratu kreatyny dorzucił jakiś stack kreatynowy potreningowy? Wtedy xploda brałbym przed treningiem a jakiś stack po treningu. Czy nie byłby wtedy lepszy efekt?

Stoję przy wejściu a wiara w szoku! W ogóle pakuje już prawie pół roku!

...