SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Węgle z mleka i nasion

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 916

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 243 Wiek 47 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1674
Witam,
powiedzmy, ze jadam wegle tylko okolotreningowo u mnie to jest sniadanie pozniej treningi i po treningu wegle, kolejne posilki to tluszcze i bialko nie jadam juz wtedy zadnego ryzu, makarony itd.

Ale jedzac np pestki dyni slonecznika migdaly wloskie itd itd, sa tam tez weglowodany, tak samo w mleku pijac 2 szklanki mleka 1,5%'ego to dostarczamy prawie 20ww

dlatego pytanie czy wegle z melka i nasion etc wliczac do calego dziennego bilansu dietetycznego? bo to robi troche roznice w moim przypadku...
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 22 Napisanych postów 4383 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 43252
tak
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 774 Napisanych postów 16448 Wiek 45 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 169372
wliczać, jak najbardziej. Mi właśnie orzechy, nasiona pieknie uzupełniają bilans ww w ciagu dnia. Można powiedzieć, że wypełniają luki
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
s.m.p.a. ODŻYWIANIE
Ekspert
Szacuny 431 Napisanych postów 56364 Wiek 38 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 184874
są to węglowodany strawne przy ckd należy uważać na orzechy i wliczać pozdr

Niedostępny do odwołania. Zdrowia dla WSZYSTKICH!

https://www.facebook.com/pages/Wszystko-Ch**/363238457019620 

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Odchudzanie, Chłopak 14 lat

Następny temat

Pomocy - Dieta dla drobnej kobietki:)

WHEY premium