SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

filmik instruktażowy

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 770

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 3 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 101
Do tej pory ćwiczyłem abs 8 min. , chciałbym zacząć ABS II. Czy dysponuje ktoś filmikiem instruktażowym ?? (chciałbym mieć pewność że wszystko prawidłowo wykonuję, a na obrazkach to nie to samo).
Jestem zielony w temacie także będę wdzięczny za wyrozumiałość.
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 38 Napisanych postów 2551 Wiek 33 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 31384
na YT nie ma?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 3 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 101
No właśnie nie mogę znaleźć tak konkretnie pokazanego. Wyskakują mi tylko 2 albo 6 minut abs.
Jakbyś dał link'a byłoby super
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Kurde ;/ co ja zrobiłem? ;(

Następny temat

POMOC W ĆWICZENIU

WHEY premium