SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

układ nerwowy a objetośc mieśnia

temat działu:

Aktualności - Sporty Siłowe

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 978

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 74 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1323
zostalem zainspirowany do napisania tego tematu przez szympansy. Mianowicie naukowcy podaja ze sa one do 4 x silniejsze od czlowieka, a to dzieki ich unerwieniu. Zastanawiam sie wiec jak duza jest rola nerwow w odnieseniu do maksymalnej mocy jaka moze uzyskac miesien. Jakby ktos mial jakas wiedze na ten temat to jestem ciekaw
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Senegroth POWERLIFTING
Znawca
Szacuny 28 Napisanych postów 9543 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 61854
Synchronizacja włókien mięśniowych(impulsów nerwowych) ma największy wpływ na siłę. Normalny człowiek wykorzystuje ~10-15% swoich włókien a dzięki dobremu treningowi na siłę z małą ilością powt ich udział znacznie wzrasta, dzięki czemu mimo braku przyrostu masy mięśniowej siła rośnie

Przykład(totalnie teoretyczny) biceps szympansa waży 0,5kg a biceps człowieka 1kg. Zakładając, że przy maksymalnym wykorzystaniu włókien mięśniowych biceps człowieka podnosi X kg to biceps szympansa 0,5*X kg. Ale jeśli weźmiemy pod uwagę, że człowiek wykorzystuje 10% włókien a szympans 80% to biceps człowieka podnosi 0,1*X kg a biceps szympansa 0,5 * 0,8 * X kg czyli 0,4*X kg - 4 razy więcej niż człowiek mimo mniejszego mięśnia.

Zmieniony przez - Senegroth w dniu 2010-06-12 10:32:51
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11162 Napisanych postów 51739 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
co tez tłumaczy często zadawane pytanie "jak to możliwe że w niskich kategoriach wagowych podnoszą tak dużo"
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 9 Napisanych postów 1190 Wiek 34 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 18110
wystarczy zobaczyć z jaką łatwością se małpki radzą na drzewkach ,tak ich natura musiała wyposażyć
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

zawody

Następny temat

Southport 17-18 Lipca

WHEY premium