...
Napisał(a)
Witam. od jakiegoś czasu pracuje na budowie. i przez to przestalem na silownie chodzic bo niemam siły. i mam pytanie czy powinienem brac BCAA zeby nie stracic tych mięśni co juz zrobilem ?
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
bez cwiczen tak czy siak stracisz troche miesni.
zalezy jak dlugo nie bedziesz cwiczyc.
fakt, praca na budowie moze dawac jakis bodziec do ich utrzymania, ale ne pewno zawsze cos poleci.
moim zdaniem bcaa zbedne.
poprostu dobrze sie odzywiaj.
sporo kalorii.
zalezy jak dlugo nie bedziesz cwiczyc.
fakt, praca na budowie moze dawac jakis bodziec do ich utrzymania, ale ne pewno zawsze cos poleci.
moim zdaniem bcaa zbedne.
poprostu dobrze sie odzywiaj.
sporo kalorii.
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]
...
Napisał(a)
Mozesz dac tyle ze odzywianie bedzie tu miało wiekszy wpływ na to czy mieso poleci czy nie. BCAA jako dodatek.
...
Napisał(a)
do konca wakacji . wlasnie niemoge tez dobrze sie odzywiac. bo tam niema zadnej lodowki i jedzenie moge brac jedynie chleb z serem ;/
...
Napisał(a)
Bo np jakiś kurczak po 3 godzinach w takim gorącu moze sie zepsuć ? albo wiecie może co jeszcze moge brać zeby sie nie zepsulo?
...
Napisał(a)
ryz+kurczak+warzywa i właduj do jakiejs niewiem kanciapy pod ubrania w miejsce gdzie jest cień - moze sie nie zepsuje warto spróbować.
...
Napisał(a)
Dobra. ;) spróbuje może akurat. i jak bede mogl jeść takie rzeczy to wtedy BCAA też bedzie działać ?
...
Napisał(a)
Wtedy profilaktycznie mozesz dołozyc, jesli bedziesz sie czół lepiej psychicznie
Jesli dieta bedzie dograna to BCAA mozesz dac
Jesli dieta bedzie dograna to BCAA mozesz dac
...
Napisał(a)
to dostane wyplate pod koniec lipca i ide kupić :) dzieki za pomoc.
SOG nie wejdzie bo abonament sie skończyl
Zmieniony przez - Pieczaraa w dniu 2010-07-21 19:07:24
SOG nie wejdzie bo abonament sie skończyl
Zmieniony przez - Pieczaraa w dniu 2010-07-21 19:07:24
1
...
Napisał(a)
Zamiast BCAA dorzuć , Białko w prochu , i jeśli szybki masz metabolizm to więcej Węglowodanów.
Polecane artykuły