SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

rzut oka na plan i prosba o sugestie co do niego

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe: , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 1313

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 56 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 965
tg3 robilem tylko raz split 3x tydzien i powiem ci ze nie za bardzo go czulem;/
bardziej mi odpowiada 4x tydzien:D
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 101 Napisanych postów 7934 Wiek 31 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 220108
To zrób inaczej

klata,przód i bok barku
plecy,tył barku
off
nogi
tric,bic

www.pajacyk.pl

Jeśli pomogłem kliknij w pajacyka.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 56 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 965
zrobie tak jak mowisz:)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 56 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 965
Spaiter a miales moze jakies suple z Rx gold bo chcialem sb kupic BCAA z tej firmy i nie wiem czy warto?? z tego co patrzylem to maj dobry sklad i bd korzystna cene:D
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 101 Napisanych postów 7934 Wiek 31 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 220108
Suplementy to dział "Odżywki,suplementy" tam popytaj

www.pajacyk.pl

Jeśli pomogłem kliknij w pajacyka.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 56 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 965
wiem ale pytam czy ty miales jakies doczynienia z ta firma??
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 101 Napisanych postów 7934 Wiek 31 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 220108
Nie Hi-tec, Trec, VitaFit

zdr

www.pajacyk.pl

Jeśli pomogłem kliknij w pajacyka.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 56 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 965
z hi teca mialem Amino anabol professional i uwazam ze sa warte swojej ceny:D
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Trening na masę - proszę o ocenę

Następny temat

Zmiana treningu split

WHEY premium