Brałem sterydy w wieku 13 lat , wzrost waga ? co teraz ?

o siet.. mój błąd nie doczytałem, zwracam honor.
wcinaj witaminy
możesz kupić se aminokwasy
ps: jeśli jesteś osobą szczupłą nie bierz dekstrozy ;) nic nie da.. ją powinny stosować osoby otyłe, grubsze.
ale jeśli chcesz to pij miód ma to samo zastosowanie co dekstra i jest zdrowszy ;)
przy kreatynie musisz pić dużo, bo może być bieda.

sory jeszcze raz..
pomyślności w treningu.