mianowicie chodze na silownie od 5 miesiecy nie biore zadnych odzywek bo mam problem z waga ... nie chodzi o to ze jestem ze gruby, udalo mi sie schudnac 20 kg przez pierwsze 2 miesiace i teraz trzymam wage ... tylko najgorsze jest to ze najbardziej schudlem z buzi, rak, i troche z nog i brzucha ... chialbym zaczac brac jakies odzywki najlepiej na mase albo rzezbe ale boje sie ze przytyje znow na brzuchu a nie powieksze sie np w bicepsie ... macie jakies propozycje ?
...
Napisał(a)
witam :) chcialbym znac troche opini na ten temat...
mianowicie chodze na silownie od 5 miesiecy nie biore zadnych odzywek bo mam problem z waga ... nie chodzi o to ze jestem ze gruby, udalo mi sie schudnac 20 kg przez pierwsze 2 miesiace i teraz trzymam wage ... tylko najgorsze jest to ze najbardziej schudlem z buzi, rak, i troche z nog i brzucha ... chialbym zaczac brac jakies odzywki najlepiej na mase albo rzezbe ale boje sie ze przytyje znow na brzuchu a nie powieksze sie np w bicepsie ... macie jakies propozycje ?
mianowicie chodze na silownie od 5 miesiecy nie biore zadnych odzywek bo mam problem z waga ... nie chodzi o to ze jestem ze gruby, udalo mi sie schudnac 20 kg przez pierwsze 2 miesiace i teraz trzymam wage ... tylko najgorsze jest to ze najbardziej schudlem z buzi, rak, i troche z nog i brzucha ... chialbym zaczac brac jakies odzywki najlepiej na mase albo rzezbe ale boje sie ze przytyje znow na brzuchu a nie powieksze sie np w bicepsie ... macie jakies propozycje ?
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
No to na masę czy na rzeźbę? Nie ma opcji skoro wybierzesz dobrą dietę, żeby tyć (w brzuchu m.in) a nie nabierać masy.
Polecane artykuły