SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Nowa dietka

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 2654

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
faftaq Dietetyk-SFD
Ekspert
Szacuny 1420 Napisanych postów 35562 Wiek 42 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 150829
wiele zalezy od obróbki termicznej i kulinarnej produktu zywnosciowego. Chude mieso drobiowe gotowane to produkt lekko strawny. Kazeina - juz nie koniecznie Kazeina jest bialkiem dlugo wchlanialnym dlatego, że długo zalega na żołądku i powoli przesuwa się dalej do jelit.

Mozliwe, ze nie rozmawiamy o tym samym. Co Twoim zdaniem oznacza "obciązać żoładek"?


Zmieniony przez - faftaq w dniu 2010-08-22 16:36:21
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 183 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 3648
chodzilo mi o rzeczy ciężkostrawne na noc niewskazane
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
faftaq Dietetyk-SFD
Ekspert
Szacuny 1420 Napisanych postów 35562 Wiek 42 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 150829
ale co to znaczy ciezkostrawny Twoim zdaniem? ze co powoduje taki ciezkostrawny posilek? na czym ciezkostrawnosc polega?

gdyby kazeina byla lekkostrawna - wchlanialaby sie dosc szybko
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 56 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 2669
Panowie, to już chyba ostatnie pytanie ;)
Jak Wy właściwie jecie płatki owsiane? Na sucho przecież nie ma szans zjeść 100g. Z mlekiem też jest cięzko. Macie jakieś sposoby, żeby nie smakowało to jak trociny ?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
s.m.p.a. ODŻYWIANIE
Ekspert
Szacuny 431 Napisanych postów 56364 Wiek 38 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 184874
Zobacz do działu kuchnia masz tam pomysły na musli czy placki owsiane które dobrze wchodzą poza tym są inne produkty makaron, kasza, razowy chleb itp urozaicaj

Niedostępny do odwołania. Zdrowia dla WSZYSTKICH!

https://www.facebook.com/pages/Wszystko-Ch**/363238457019620 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
faftaq Dietetyk-SFD
Ekspert
Szacuny 1420 Napisanych postów 35562 Wiek 42 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 150829
ja zalewam wodą, potem mieszam z odzywką

ale ja jem 50g na raz
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

dieta , białko Whey Protein 81+

Następny temat

Dieta do poprawy

WHEY premium