[...] twoje blizny są twoją siłą
Paulo Coelho
...
Napisał(a)
Siemanko Chce się troche rozruszać i zacząć przygotowywać do treningu dla początkujących. Kilka takich mini treningów boksowania w próżnie coś mi da? Chodzi o poprawe ciosu i szybkość
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
Narazie nie przykładam do tego dużej wagi,tak tylko żeby sie rozruszać. Myślicie,że zakup worka treningowego to dobry pomysł?
[...] twoje blizny są twoją siłą
Paulo Coelho
...
Napisał(a)
Nie polecam, zeby cwiczyc na worku, musisz najpierw opanowac technike, dlatego pobiegaj troche, poskacz na skakance i zapisz sie na boks.
Po jakims czasie gdy juz sie wczujesz mozesz trenowac na worku, czy tez sparowac sie ; )
Po jakims czasie gdy juz sie wczujesz mozesz trenowac na worku, czy tez sparowac sie ; )
"Szybkość to siła"
Polecane artykuły