SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

METKA, PROP, DEKA

temat działu:

Doping

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 950

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 9 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 81
Witam,


Chciałbym zacząc swój pierwszy poważniejszy cykl, składający się z metki razaka 200szt, Propa 30 strzałow, deki 10 strzałek.


Chciałbym Was prosic o rozpisanie cyklu.


1. WIEK: 21
2. WAGA: 115kg
3. WZROST: 193cm
4. WYMIARY:
-biceps: 44
-klatka: 130
-udo: nie wiem
-talia: 99
5. STAŻ NA SIŁOWNI: 5
6. DIETA:
-białko: 2,5g
-węglowodany: 4g
-tłuszcz: 1g
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: meta, jakies 3 lata temu
8. TRENING: 4 razy w tygodniu
9. CEL CYKLU: Masa mięsniowa i SIŁA
10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA:
11. POZIOM BF%:
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy):
13. STAN ZDROWIA: bdb


Z góry dzieki za pomoc, pzdr.
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: porost owłosienia
15. PPM (podstawowa przemiana materii):
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata: 185kg
-martwy ciąg: 200kgx6
-przysiad:150kg
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 9 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 81
WYNIKI SILOWE I SKLONNOSC DO LYSIENIA - nie moje, poniewaz skopiowalem ankiete i zmienialem dane, to mi umknelo :)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
flex1976 Trener Personalny Moderator
Ekspert
Szacuny 9302 Napisanych postów 83154 Wiek 48 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 703268
sam prop wystarczy
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 9 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 81
mam juz na stanie deke także i ją chciałbym wkuc, mozecie mi to rozpisac?? bede wdzieczny.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
flex1976 Trener Personalny Moderator
Ekspert
Szacuny 9302 Napisanych postów 83154 Wiek 48 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 703268
no to zostaw sobie na następny cykl
deca na pierwszy cykl to kiepski pomysł
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 9 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 81
a tą dece mozna czyms zastapic?? zalezy mi na masie i sile
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
flex1976 Trener Personalny Moderator
Ekspert
Szacuny 9302 Napisanych postów 83154 Wiek 48 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 703268
jak się upierasz to możesz dodać trochę metki
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 9 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 81
hmm no cóż, myslalem ze deka bedzie dobrym polaczeniem do tescia i ze zwiekszy mi sile i doda masy .. no ale skoro odradzasz.. dzieki
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
krzykacz Moderator
Ekspert
Szacuny 21860 Napisanych postów 71473 Wiek 42 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 576389
Ale lepiej dla Ciebie jak nie będziesz się upierał

doping & zdrowie

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 9 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 81
nie upieram sie :P dobrze ze zapytałem, ok bedzie bez deki skoro tak
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

ECA+JOHIMBINA+GUGGULBOLIC - dawkowanie.

Następny temat

GP Methan 10

WHEY premium