spaider13
Witam mam 22lata 176cm wzrostu, 75kg i 33cm w bicepsie. Moje pytanie brzmi jakie partie ciała trenować, gdyż chce niedługo zacząć ćwiczyć taniec hip-hop, posiadam mały atlas?
Płeć: Mężczyzna
Wiek: 22
Waga: 75
Wzrost: 176
Cel treningowy: taniec
Staż treningowy na słowni: 1 rok
Uprawiane inne sporty: piłka nożna
Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): full
Dieta: nie ma
Przeciwskaznania medyczne: nie ma
Zażywane suplementy: nic
Płeć: Mężczyzna
Wiek: 22
Waga: 75
Wzrost: 176
Cel treningowy: taniec
Staż treningowy na słowni: 1 rok
Uprawiane inne sporty: piłka nożna
Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): full
Dieta: nie ma
Przeciwskaznania medyczne: nie ma
Zażywane suplementy: nic
Krzysztof Piekarz
hilde
tg3
