...
Napisał(a)
Witam mam pytanie a chodzi o to iż wracam o godz.15.30 ze szkoły na 16 mam posiłek i 30 min po nim zażywam Xploda bo o 5 trening.Czy dobrze robię czy to nie wpłynie na działanie Xploda że zażywam go 30 min po posiłku ?
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
wg mnie wplynie.W najlepszym przypadku oslabie dzialanie Xploda a w najgorszym przypadku kibelek bedzie wzywac Przynajmniej ja tak mialem
Pomogłem? Daj SOG'a
...
Napisał(a)
ja jakiejs dramatycznej roznicy jesli chodzi o dzialanie nie widzialem spozywajac po posilku czy na czczo. natomiast po no- boosterach po dluzszej przerwie w stosowaniu zawsze mnie troche mdli, wiec zjedzenie niewiele wczesniej posilku jest slabym pomyslem.
tak
...
Napisał(a)
A co do kibla to nie ma mowy już tak zażywałem i żadnych rewolucji nie było :P
...
Napisał(a)
a jaki masz ten posilek...tzn co nim jest jakie produkty...bo jesli tradycyjny typu ryz i kura to troche za mala odleglosc czasowa pomiedzy posilkiem a treningiem...i odruch wymiatny mozy byc wlasnie tym spowodowany..a booster go tylko spoteguje....
jesli inaczej jesc nie mozesz albo nie mozesz przesunac treningu jako posilek przedtreningowy zastosowal bym szybkie bialko w postaci odzywki + np platki owsiane...wtedy odstep jednej godzin y powinien wystarczyc...w innym przypadku jest duze prawdopodobienstwo ze tresc pokarmowa bedzie zalegala w zoladku..
jesli inaczej jesc nie mozesz albo nie mozesz przesunac treningu jako posilek przedtreningowy zastosowal bym szybkie bialko w postaci odzywki + np platki owsiane...wtedy odstep jednej godzin y powinien wystarczyc...w innym przypadku jest duze prawdopodobienstwo ze tresc pokarmowa bedzie zalegala w zoladku..
nadzieja jest zatapialna
...
Napisał(a)
godzina po posilku 30min przed treningiem to takie minimum
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]
Polecane artykuły