SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

6 razy w tygodniu na rzeźba ?

temat działu:

Po siłowni, o siłowni

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 811

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 7 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 102
Moim celem jest uzyskanie rzeźby przez zastanawiam się nad trenowaniem 6 razy w tygodniu przez co będę trenował 2 razy w tygodniu każdą partię...w atlasie wyczytałem że dopuszcza się treningi do 6 tygodniowo co wy o tym sądzicie...od jakiegoś czasu ponownie zacząłem ćwiczyć wcześniej jak i teraz jechałem na mesę teraz mam 187 cm zwrostu i 89 kg chce zredukować masę i dobrze wyglądać :)
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 24 Napisanych postów 9408 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 85038
po co 2 tematy?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 19 Napisanych postów 4315 Wiek 31 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 26980
przetrenujesz sie prawdopodobnie
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 157 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 1316
Rób tak jak w książce (piszą je Ci co sie znają na tym znają)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 15 Napisanych postów 2557 Wiek 31 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 15991
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Stojak na obciązenie

Następny temat

6 razy w tygodniu na rzeźba,,,,?

WHEY premium