SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

ile jezdzic na rowerku treningowym

temat działu:

Szybkie pytania bez logowania

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 1484

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11162 Napisanych postów 51739 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
mam rowerek york fitness C710 platinium ile musze jezdzic dziennie? na jakim obciazeniu?? ile kilometrow?? zeby w miare szybko pozbyc sie tkanki tluszczowe?? i na jakie czesci ciala jazda wplywa najbardziej??
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 524 Napisanych postów 21399 Wiek 30 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 141207
Nie ma miejscowego spalania tłuszczu, spala się on równomiernie z całego ciała.

Podstawą jest tutaj zdrowe odzywianie o którym mozesz poczytać w dziale Odżywianie tutaj na forum w postach podwieszonych.

Co do jazdy na rowerku, na początek możesz zacząć 2-3x w tygodniu po 30min i co tydzień dokładać pare minut.
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

ILE jezdzic zeby schudnac

Następny temat

skuteczne diety

WHEY premium