Chciałbym się dowiedzieć o paru sprawach po 1 powiem co i jak
mam 16 lat chce zacząć cwiczyć bym z tego coś miał dotychczas cwiczyłem tylko rekreacyjnie chce przejść na jakąś dobrą diete
oraz wziaść jakieś odzywki co do mojej przyszlosci to zaczołem juz biegać chodzić na siłownie oraz zapisuje się na kick kickboxing
mam 190 cm waże 87kg
chciałbym odzywki które są bardzo dobre dla takich osób jak ja by nie miały zadnych ograniczen ze tyle i tyle mi pomogą i wiecej nic chce się cały czas rozwijać i chyba tyle;)